Notizie Salute e Benessere

  • 25/06/17(47) Il Digiuno è salutare?

    Dopo tanti articoli sull'alimentazione è doveroso approfondire un ultimo aspetto poco considerato ma molto interessante! Ad oggi siamo sicuri che scegliere con…

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  • 25/04/17(46) Mangiamo lentamente

    Dopo ben 45 articoli scritti nella nostra Rubrica Olistica, "Healthy life: Salute e Benessere insieme", posso concludere la prima parte riguardante l'ALIMENTAZIONE …

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  • 24/03/17Storie di Calisthenics, intervista a Simone Mallus

    BOLOGNA – Sono tantissimi gli sportivi, in Italia, che preferiscono un allenamento a corpo libero a quello "classico" in sala pesi. Diversi sono i metodi di allenamento,…

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  • 25/02/17(45) Metodi di cottura

    ROMA. Dopo vari articoli pubblicati nella nostra Rubrica “Healthy Life - Salute e Benessere insieme” ,vi consiglio vivamente di leggerli partendo dal primo,…

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  • 25/12/16(44) Cibi precotti e Merendine!

      Concludiamo la categoria dei cibi da “Evitare” parlando di: “Cibi precotti e merendine”. La televisione di oggi, in particolare la pubblicità, modifica…

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  • 16/12/16I segreti per dimagrire in maniera sana

    ROMA. Il mangiare bene è diventato fondamentale nella nostra vita quotidiana ed necessario se si vuole mantenere, anche sotto l'aspetto fisico e metabolico, uno…

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  • 25/08/16(42) I Lieviti

    Negli ultimi articoli della nostra Rubrica"Healthy life: Salute e Benessere insieme" abbiamo parlato della Categoria degli Alimenti da “PRIVILEGIARE”. Adesso…

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  • 19/07/16Facebook: arriva la pagina dell’Agenzia delle Entrate

    ROMA. Tra le tante pagine presenti su Facebook, è arrivata anche quella dell’Agenzia delle Entrate. Per avviare il nuovo canale di comunicazione, l’Agenzia…

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  • 25/06/16(41) Il colore degli alimenti

     Dopo aver parlato degli alimenti da privilegiare nella dieta alimentare, prima di vedere cosa è meglio evitare, bisogna considerare una caratteristica fondamentale…

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  • 25/02/16(39) Aglio e cipolla: alleati della salute!

     Nel percorso della nostra rubrica “Healthy life: salute e benessere insieme” ci troviamo ad analizzare due categorie di alimenti importanti: quelli da "PRIVILEGIARE" e…

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  • 25/12/15(38) Il Limone Benefico

    Dopo aver esaminato nel dettaglio la piramide della dieta Mediterranea (la più equilibrata e benefica) è importante distinguere alcuni alimenti in 2 categorie:…

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  • 25/11/15(37) Il Vino è benefico?

    Nel nostro percorso siamo arrivati ad approfondire l'ultimo elemento importante della piramide alimentare situato proprio alla sommità, tra gli alimenti da consumare…

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  • 25/08/15(34) I vari tipi di zuccheri

    II carboidrato che sconvolge di più il nostro corpo e il suo comportamento è lo “zucchero”. Come noterete nella foto della Piramide alimentare è stato posto…

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  • 25/07/15(33) Ma allora...latte si o no?

    Dopo aver analizzato nella nostra rubrica alcuni settori nella piramide alimentare della dieta mediterranea, ci troviamo ora ad approfondire uno di quelli più…

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  • 03/07/15Maca peruviana, un rinforzante dalle Ande

    ROMA. Ultimamente non si fa altro che parlare di superfood: questi non sono nient’altro che dei cibi che hanno potenzialità rilevanti per l’organismo. Nonostante…

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  • 25/06/15(32) Le Uova…pregi e difetti!

      Continua il percorso informativo della nostra Rubrica dove stiamo scorporando nel dettaglio la piramide alimentare della Dieta Mediterranea. Dopo aver parlato…

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  • 25/05/15(31) Salumi ed insaccati

    Negli articoli precedenti della rubrica abbiamo parlato di carne e di pesce in generale, ma è necessario approfondire ulteriormente l'argomento sui salumi e gli…

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  • 25/04/15(30) Mangiare pesce fa bene o male?

    Nell'articolo precedente della nostra rubrica abbiamo parlato dei benefici e degli eccessi riguardanti l'assunzione di carne. Ora però dobbiamo approfondire meglio…

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